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ドン○にいったら・・・

なんと

ラーメン　　スパゲティ　　おでん

プリン　ゼリー

ミニカー　の全部が　選べる　自動販売機がありました！！！！



５分ぐらい　みとれてしまいました。

ちなみに　プリンと　ゼリーは　手作りで
作った人が　いつ　作っていれたか　自動販売機に
メモって　はってました。

後の食べ物は　缶

ミニカーは　箱に　はいっているみたいでした。


画像とりたかったけど
まわりに　人がけっこういて　撮れませんでしたくすん ( ノω-、）
  

久しぶりに　山形駅に。

セントラル方面を歩いていたら

きれー。


やぼ用も　たまには　いいかな。  

なんか　っちょっと　夏ばてでしょうか。

「ぽにょぽにょ」の　歌が・・・・・



「ぽにょぽにょ～　　かえるの子♪♪」と


歌ってしまいます。


さかな　のこ　なのに。(^^ゞ  

今日　１号の買い物のお付き合いで　ジャス○にいきました。

旅行かばんと　服を買う、ためです。


バックは　希望の白があったので
なんとか　妥協した。
高かったけど　私や２号も使う、と
自分を納得させ　購入。

そのあとの　洋服が　決まらないーーー。

あっという間に　お昼。
ジャス○で　パンとアイスを食べて
また　出撃！

私は　なれない高いヒールのサンダルをはいてたから
疲れてしまって　長いすで休んでた。。
ら　今度は　睡魔に襲われて
結局　駐車場の車の中で　ぐー。
でも　休日だから　たくさんの人が
車の前をとおっていくから
寝顔　みられた。(T_T)。


なんとか　決まったから　やっと　帰宅。
足が　むくんでた。

自分が買い物のときは　全く　疲れないのになぁー（笑）  

今日も　暑く　お天気よかったので　洗濯にあけくれてました。。。。


が・・・・　　相方と子供は・・・・・
お台場へ　いったもよう。

「はねとび」のセットみたいです。



おみやげ　買って来るなら　ゆるす（笑）



  

たいして動かないのに
汗が　したたってきて・・・

あつーーーー　(T_T)



だけど　寒がりな私は
夏は　まだ　我慢できる。

冬が　だめーー
しもやけになるし。

ゆっくり　時間がすぎるといいなぁ。。


夏がきて　お盆が過ぎれば
もう　夜は　肌寒くなってくるし。


明日も　暑い・・・　んだろーな。

水分　たくさん　とろう  

本屋さんにいって　つい　読んでしまうコーナー


それは　ダイエット！


ちら見しただけで　買いませんでしたけど(^^ゞ

  

今日も　夕方から　一緒にお散歩。

でーもー　息切れがすごくて　いつもの半分くらいの時間で
終了ー。

それと　○○こも　いつもするのに　しない

？　

体調　いまいちかなぁ。。

今は　クーラーのきいた部屋の床で
ずっくり・・・　中(＊‐(Ｉ)‐).оО〇

  

最近　しわ　しみが増大・・・　(ToT)

とりあえず　これ以上　増やさないために
かってきましたー。

これ

枚数がたくさんはいってるものを購入しちゃいました。
今月は　いろんなものを購入したので
金欠です。

何を節約しよ～(-_-;)  

うちの犬・・・・・　散歩が　嫌い。
おうちで　かっているんだけど　日中は　ゲージの中にいれていて
帰ってくると　ゲージから　だす。

だしっぱなしにすると　おうちの中が　めちゃめちゃになるし。
油断すると　テーブルに上にあるもの
なんでも　食べちゃう。

えさの量が　よくわからなくて　食べさせてたら・・・
気がついてたら　「デブ」に　なってた(ToT)/

涼しい時間に　散歩につれていくようにしてるのだけど
これが・・・・　うちに　帰りたくてしかたない！
逃げようとする。
自宅から　だいぶ　離れると　観念して
歩きだすけど
あっちいったり　こっちいったり。。
お散歩って　難しい。

毎日　いけたらいいんだけど　なかなか　いけないのも
悪いのかなぁ。。。。

ぼちぼち・・・　犬と一緒に　　ダイエットしまーす　

  

朝は　曇り空だったけど
どんどん　お天気よくなって・・・
洗濯日和。

シーツ類　洗えてよかったー。

仕事で拘束。

ドライブ　行きたかったな。  

雨ですね。。。。。。


こんな日は　お布団で　お昼ね・・・・　したかったけど
お仕事　してきました。

雨のにおいがする。って　いわれたけど
全く　しません。(T_T)

私の鼻は　鈍いです。

雪のにおいも　しません。


洗濯物を外に干したときの　お日様のにおいは
わかるけど
このごろ　そのにおいを　かいだことがないです。

お仕事　休みのとき　外に　ほしてみようー。


洗車したーい。。  

携帯　機種変した・・・・・・　ら
わかんなーい（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ

覚えて使いこなすまで　いったいどのくらい時間かかるのやら。

歳とればとるほど　覚えるのが　つらいっ。

取説みながら　やってるけど
うーん。。　うーん。

まだ　電話帳の登録もできてない。

面倒～　||||||||||||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ||||||||||||||||

  

ずーーーと前に　ある人の一言に　ぐさっとしたことがあった。
でも　そういうふうな流れになったのは
私にも責任がある・・・　けど
わりきれないなーと　思ってた。


あれから２ヶ月くらいたつかしら。


その人に　今日あって
そのことが　気になってしかたなかったって。
そんなふうにいえる彼女が　すごい。

当然　私は
「まったく　気にしてませんでしたよ」
（本当は　めちゃめちゃ　気にしてたけど　いわない）

で　和んで　話は終了した。


私だったら　そんな風に　いえないなー。  

たいしたことでもないことに　いらっとくるのは
疲れテルで証拠かなぁ・・・


ものすごーく　気にして　耳をすませて聞いていたりするけど
考えても　無駄なことがあると
次の　いやな事件？があると　消えていっちゃう。

得な性格なのか
困った性格なのか・・（笑）

誰かに　八つ当たりだけ　しないようーにしないと～～(-_-;)


前向きー。に。  

いままで　成功したのは　高校3年くらいのときの　食事療法かなー。
かなり　食欲旺盛で　1日５～６食くらい　食べてた。
それを　バイト初めて　小さなお弁当にして　少しずつ・・・
体重が減っていった。


子供生んだりしても　それほど　変化なく　かえって
減ったりしてたけど　年齢がアップしたら
基礎代謝がへり　体重が・・・
アップーーーーーー！！！(-_-;)

どんどん　下腹とヒップとウエスト　下半身が増殖中。

やばいーーー　(T_T)

去年は　ビリー。
今年は　コアリズム・・・　　

股関節が　やられてしまった。


とりあえず　今は　犬と一緒の散歩で
様子みてる。

柔軟でも　やるかな。。。

一番は　間食　お菓子を　やめれば減る・・・・・・

わかっているけどー　やめられない～。



・・　意思弱し。  

今日は　雨がふったら　少し涼しくなった。
なんだか　梅雨らしくなくって　変な天気。


うちのシーズーの画像をアップしようとしたら
失敗。
近日中に　アップできたらよいなぁ。

今日は近所を　お散歩。
私も　いい運動になってればよいなー。
メタポ　脱出！！！

ある程度の年齢をすぎると　下半身・・・　とくに
下腹～ヒップがパワーアップしちゃって
ジーパンが　きっつーーー(-_-;)

ここ数年　どんどん　体重がアップするばかり。
食べてばっかりいて　運動しないからなぁ。。

去年は　ビリー　がんばって
この間は　コアリズム　やってたけど
股関節が痛くなって　今は　休憩中。

とりあえず　柔軟体操くらい　してみよー　かしら。。。

あと　ダイエットスープ　作ってみようかな。。
セロリだけ足りなくて　買わないと！

  

今日から　blogをつけてみようかな。
いつも　三日坊主に終わるから　細くながーく　続けよー。


去年の冬から　シーズー（メス）を飼っていて
今　10ヶ月。
猫は　飼ったときがあったけど　犬は
初めてなので　なかなか　しつけができない。

それと　お散歩も。

朝　夕　忙しくて　ずっと　リビングにいるから
だんだん　お散歩するのが　いやになったらしく
外に行こうとすると　逃げる(^^ゞ


さっき　7時ころから　涼しくなったので
初めて　遠出をしてみた・・・・・　が
へたって　何度も　抱っこ（笑）


毎日　お散歩できるように　しなくっちゃ。
涼しいうちにね(^o^)丿